ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

• မုန္႔အသားတစ္ထပ္ ၉လက္မွ ဌာပနာမုန္႔အတြက္ မုန္႔အႏွ
• ကက္ဥ ၄လံုး
• ႏို႔ ၂% ခြက္ျဖင့္ ၂ခြက္
• Equal Classic ဇီးရိုးကယ္လိုရီ အခ်ိဳ ၂၄ထုတ
• ေျပာင္းဖူးမႈန္႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ဇြန္း
• ဆားလက္ဘက္ရည္ဇြန္း တစ္ဝက္
• ကင္ထားေသာ အုန္းသီးအလႊာမ်ား ခြက္ျဖင့္ တစ္ဝက္
• အုန္းသီအနံ႔ လက္ဘက္ရည္ဇြန္း ၁ဇြန္း၊ အသံုးျပဳလုိပါက

ျပင္ဆင္ထားျခင္း

1. မီးဖိုကို 375°F ႀကိဳတင္အပူေပးထားပါ။
2. မုန္႔အႏွစ္ကို ဂ်ံဳမ်က္ႏွာျပင္ေပၚတြင္ ၉လက္မ ဌာပနာမုန္႔အျပားေျပာင္းျပန္ထက္ ပိုႀကီးေသာ ၁လက္မစက္ဝိုင္းအျဖစ္ လိွမ့္ပါ။ မုန္႔အႏွစ္ကို အျပားအျဖစ္ ျပဳလုပ္ၿပီး အစြန္းမ်ားကို ျဖတ္ေတာက္ကာ ေဘးတြင္ထားထားပါ။
3. ကက္ဥကို လိေမၼာ္ေရာင္ျဖစ္သြားၿပီး ပ်စ္သြားသည္အထိ ေမႊစက္ထဲတြင္ အလယ္အလတ္အရွိန္ျဖင့္ ၅မိနစ္ေမႊပါ။ ႏို႔ႏွင့္ က်န္ရွိေနေသာ ပါဝင္ပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ေရာေမႊပါ။ မုန္႔အႏွစ္ကို ဌာပနာမုန္႔ခြက္ထဲသို႔ ေလာင္းထည့္ပါ။
4. ဓါးထကထက္တစ္ေခ်ာင္းအား အလယ္မွအစြန္ထိ ထည့္၍ ျပန္ထုတ္လုိက္ေသာအခါ သန္႔ရွင္းေနသည္အထိ မိနစ္ ၃၀မွ ၃၅မိနစ္ထိ ဖုတ္ပါ။ ဝုိင္ယာစင္ေပၚတြင္ အေအးခံပါ။ အခန္းအပူခ်ိန္တြင္ သံုးေဆာင္ႏုိင္ပါသည္။ သို႔မဟုတ္ အေအးခံၿပီး စားသံုးႏိုင္ပါသည္။

သံုးေဆာင္ႏုိင္ပါၿပီ