ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား

ကြတ္ကီး ၁၂ ခုျပဳလုပ္ရန္

• ေထာပတ္ (၁၂၅)ဂရမ္ အခန္းအပူခ်ိန္တြင္
• ၾကက္ဥ ၂ လံုး
• ဂ်ံဳ ၁ ၁/၂ ခြက္
• မုန္႕ဖုတ္ေပါင္ဒါ ၁ ဇြန္း
• Equal Zero Calorie Sweetener ၁/၂ ခြက္
• ဗီနီလာအနွစ္ ၁ ဇြန္း
• ေခ်ာကလက္အခါး (၁၀၀ဂရမ္)

ျပင္ဆင္ထားျခင္း

1. ၁၈၀ ဒီဂရီအထိ အပူထားျပီး မုန္႕ဖုတ္ဗန္းတြင္း မုန္႕ဖုတ္စကၠဴကို ျဖန္႕ခင္းထားပါ။
2. ေထာပတ္နွင့္ ၾကက္ဥမ်ားကို ေမႊထားပါ။
3. အျခားပန္ကန္တစ္ခုတြင္ ဂ်ံဳ၊ မုန္႕ဖုတ္ေပါင္ဒါ၊ Equal Zero Calorie Sweetener၊ တို႕ကို ေရာေမႊထားပါ။ ထိုေနာက္ ေထာပတ္အနွစ္ရလာပါက ေခ်ာကလက္နွင့္ ဗီနီလာပါ ထည့္ေမႊပါ။
4. ထိုအနွစ္ကို ၁၂ လံုးခန္႕ လံုးျပီး စကၠဴေပၚတြင္ တင္ပါ။ ဇြန္းျဖင့္ အနည္းငယ္ ျပားျပီး မိနစ္ ၂၀ ခန္႕ အပူေပးပါ။

၁၂ ေယာက္စာ