DOUBLE CHOCOLATE BROWNIES
၁၆ ေယာက္စာ
ပါဝင္ပစၥည္းမ်ား
- ဟင္းခ်က္စပေရး
- Equal Classic Zero Calories အခ်ိဳ (၂၄)ေခ်ာင္း
- ဂ်ံဳ ၃/၄ ခြက္
- ေခ်ာကလက္ ၁/၂ ခြက္
- ကိုကိုးမႈန္႕ ၆ဇြန္း
- ၁ဇြန္း
- ဆား ၁/၄ ဇြန္း
- ေထာပတ္ ၆ဇြန္း
- ပန္းသီးေဆာ့ ၁/၂ ခြက္
- ၾကက္ဥ ၁လံုး
- ၁ ဇြန္း
- ေခ်ထားေသာ အေစ့အဆံမ်ား (နွစ္သက္သလို)
ျပင္ဆင္ထားျခင္း
- မီးအပူကို 350°F အထိ တင္ထားပါ။ ၈လက္မ ေလးေထာင့္မုန္႔ဗန္းတြင္ ဟင္းခ်က္စပေရးျဖန္းထားပါ။
- Equal Classic Zero Calorie Sweetener ၊ ဂ်ံဳ။ ေခ်ာကလက္ျပား၊ ကိုကိုးမႈန္႕၊ baking powder နွင့္ ဆားတို႕ကို ေရာေမြထားပါ။
- ေထာပတ္၊ ပန္းသီးေဆာ့၊ ၾကက္ဥ၊ ဗီနီလာ တို႕ကို သတ္သတ္ပန္းကန္ထဲေတြ ေမႊပါ။ ထိုေနာက္ ေမႊထားေသာ ဂ်ံဳအနွစ္ထဲသို႕ထည့္ပါ။
- ၁၈ မွ ၂၀ မိနစ္အထိ မီးအပူေပး မုန္႕ဖုတ္ပါ။ အေအးခံျပီး ေလးေထာင့္တံုးေလးမ်ားအျဖစ္ လွီးပါ။
Nutrition Information (per serving)
Calories: 110
Protein: 2 g
Carbohydrates: 11 g
Fat: 7 g
Cholesterol: 35 mg
Sodium: 118 mg
Exchanges
Fat – 1
Starch – 1
Recent Comments